4ª Meta - IMC normal

quarta-feira, 18 de novembro de 2009

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Conhece este cartaz?
Conhece a historia deste cartaz?

Achei a história aqui:

"Em 1939, em plena Segunda Guerra Mundial e com a iminência de um ataque nazista à Grã-Bretanha, o governo britânico mandou fazer esses posteres e distribuir entre a população. No entanto, eles nunca chegaram a ser usados oficialmente e ficaram perdidos por cerca de 50 anos. A historinha completa está aqui.

Quem quiser fazer um quadrinho próprio, tem download
aqui."

Mais do que nunca, preciso acordar e dormir de frente para este quadro. 2009 decidiu não deixar pedra sobre o pedra. Minha vida continua remexida, revirada, confusa. #miacabo.

terça-feira, 17 de novembro de 2009

Bom dia!

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Adoro Ceó Pontual! Ele lançou uma linha de papéis e camisetas. Quem tem estilo vai longe.

A imagem talvez não abra porque a postagem é por email, mas vá ao link que vc poderá vê-la. já arrumei.

Bom, vamos ao assunto.

Estava visitando algumas blogueiras (sim, eu faço isso via Google Reader do trabalho, não sou assim uma blogueira tão ingrata), e em um dos blogs vi fotos recentes de uma delas. Não tinha visto nenhuma recentemente, só antigas.

No mesmo momento me veio um sentimento: não, não é ela! Não combina com sua inteligência, seu carisma, sua capacidade. Esta foto não combina com a maneira com que ela se expressa, com o que ela sente. A obesidade definitivamente não combina com ela.

E dai eu me projetei, me lembrei das minhas fotos que as vezes vejo e tenho vontade de chorar, porque a obesidade não combinava comigo. Vejo minha fotos e penso: gente, esta não sou eu! Porque fui assim por tanto tempo? Porque deixei isso acontecer? Ainda não sei, mas se para eu me tornar magra definitivamente for independente de descobrir isso, nem ligo em querer saber. O mais importante é que aquela Val não existe mais!

E naquele longíquio final de semana de janeiro de 2009, em um Pesqueiro com uma paisagem fantástica, tomei a decisão de tirar meu casaco de gordura e expor à flor da pele minhas terminações nervosas para dor, frio, calor, angustias, alegrias, tristezas e tesão, ou tudo que fosse sentimento que é inerente ao ser humano. Decidi parar de me esconder embaixo daquele casaco quente e confortável (é pesado e desgastante, mas confortável), para enfrentar a vida de peito aberto.

Este momento chega para todos. Para uns mais cedo, para outros mais tarde. Comigo demorou na realidade uns 4 ou 5 anos para me conscientizar verdadeiramente da necessidade de emagrecer. Foi um processo longo que começou no final de 2004, com várias tentativas frustradas, mas que mesmo assim me renderam conhecimento e amadurecimento suficiente para enfrentar esta (espero quer última) jornada rumo ao emagrecimento. Sem toda esta bagagem não conseguiria vencer com tanta seneridade todas as compulsões, crises, vontades etc...

Não desejo a ninguém um prazo tão longo para isso acontecer, só quero deixar claro que não tomei uma decisão de emagrecer num dia e no outro estava emagrecendo. Foi todo um processo que culminou a isso.

Então turminha, se vc não está terminando este ano com o peso que queria, não se procupe. Alguma coisa em você mudou, amudereceu. Lembre-se de que para ser um novo homem ou uma nova mulher, temos que abandonar hábitos antigos. E hábitos não são tão simples assim de largar.

Se conselho fosse bom a gente vendia e ainda por um bom preço, mas deixo um de graça: Nunca, em hipótese alguma se conforme em ficar como está. Todos nós merecemos sermos magros, plenos e felizes. E não espere nada para começar a mudar. Comece hoje!

Um beijão!

domingo, 15 de novembro de 2009

Dá Licença?!.......

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Plagiando a Patty do Magra para Sempre....


CHUUUUUPPPAAAAA 76!!!!!!

Até que enfim!!!

75,4
- 0,700 gramas
35 quilos eliminados
10,400 para o final

Lógico que eu mereço, eu agradeço, eu aceito e quero mais!!!

sexta-feira, 13 de novembro de 2009

Olha o tapete roxo aí gente!...

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A pedidos, meu tape roxinho. Ele não estava nas outras fotos porque eu comprei ele um dia depois do meu aniversário. A primeira almofada do sofá e a almofada da cadeira preta foram compradas junto com ele.Como não pretendo fazer daqui um blog de decoração, se quiser saber mais, ver mais fotos clique aqui.

Esta é a meia aliança que eu ganhei. A aliança mais fininha ganhei de noivado em 1989. A mais grossa é de casamento. O anel de letra é Vintage (chique!!) que está comigo há 25 anos, feito da aliança de casamento da minha mãe
Estas pulseiras eu ganhei da Iris. Lindíssimas! Ela fez com maior carinho e me mandou não pela ocasião do meu aniversário, mas coincidiu e chegou um dia antes!

Adoro ganhar presentes! Adoro ter todos vocês aqui presentes. Realmente este é o maior presente que eu poderia ter.

Um beijão

quinta-feira, 12 de novembro de 2009

E a festa, Val? Como foi?

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Ah, gente, não foi uma festa. Foi só para não passar em branco mesmo.

Bom, domingo coloquei minha sala em ordem. Precisava urgentemente passar por um Makeover rsrsrs. Ficou tão linda:


Ontem a faxineira foi, deu uma geral. Passei no mercado, comprei uns belisquetes. Minha mãe já havia encomendado um bolo e meu marido marido salgadinhos.

*Pausa:
por mim teria sido coisinhas assadas, como uma torta, empadinhas etc, mas já viu né? Encomendou sem minha opinião, fiquei muda.
*Despausa

Trabalhei de tarde para não ir a noite e na volta comprei 3 begônias lindas:

Como esqueci de comprar guardanapo de papel e palito de dente (abafa..) passei no mercadinho perto de casa e eis que vejo uma pilha de caixotes

*Pausa²
Eu sou FISSURADA por caixotes. Já comprei, catei, troquei caixotes e caixas de tudo que é tipo.
*despausa

Mesmo sabendo que iria levar uma bronca marital, trouxe dois caixotes de maçã para casa.

E não é que eles ficaram lindos???

Olha eles aí, se travestindo de mesinha de centro para os salgadinhos, bolo copos e afins.

Então foi isso. Comi bolo, tomei cerveja comi salgadinho. Não necessariamente nesta ordem, mas valeu. Ganhei uma meia aliança de Zircônia do meu marido Linda!!!

Agora um Antes e depois para não perder o post....

Aniversário 2008


Aniversário 2009

Conclusão: Tenho que acabar de emagrecer URGENTE!!!

beijoca

niver + ajuda + casa+ alimentação

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Olá Pessoas!!

Passou o niver, não houve festa, só um bolo em família. Preparei um post cheio de fotos, mas ainda não consegui subir. A conexão de casa mudou e meu marido não consegue configurar o meu lap para a nova. Mas vou tentar mandar do colégio da noite.

Preciso da ajuda de vcs. Como alguns já estão sabendo, estou fazendo um trabalho para o meu curso de sábado sobre Discriminação. Podia ser qualquer tipo de discriminação e adivinha qual e escolhi?? Acertou quem respondeu contra o indivíduo obeso. Não é nenhuma tese de doutorado, mas como tem pouco material para o assunto, resolvi incluir uma pesquisa bem simples no trabalho.

Quem puder me ajudar, eu ficaria imensamente grata. Principalmente quem está com o IMC acima de 30, 40, pois o foco é obesidade e obesidade mórbida. As perguntas estão aqui embaixo, basta copiar e colar no email, responder e enviar para valerieroberto@hotmail.com  ok? Nem preciso dizer que os dados são confidenciais né?

Pesquisa sobre Obesidade e Discriminação

- Nome
-Idade
-Peso
-Altura
 -IMC 
-Vc quer emagrecer quantos quilos?
-Qual o principal motivo para vc eliminar este peso?
-Se pudesse ser como alguém famoso, quem vc gostaria de parecer?
-Você já foi discriminada pelo seu peso em alguma situação? Pode descrever?
-Vc sente uma atitude preconceituosa por parte da pessoas com quem vc convive? Qual?
-Algum dia teve algum apelido que se referisse a sua Obesidade? Qual?Como se sente a respeito?
-Alguma vez ao procurar emprego vc sentiu ter sido desfavorecido em relação a alguém com o peso saudável?
-Sua família te discrimina pelo seu excesso de peso?
-Vc já deixou de fazer algum passeio ou diversão por conta do seu excesso de peso?

Bom, minha casa. Consegui finalmente deixar minha sala como eu queria. Comprei um tapete beterraba ontem (sonho antigo!) e mais umas almofadas. Ainda falta o lustre (carérrimo!) e alguns quadros, mas ela está aconchegante e bela. Vou postar uma foto do tapete lindão logo.

Alimentação tá voltando nos eixos depois da festinha. Esta semana, o empate será um excelente resultado.

Mil beijocas
 


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terça-feira, 10 de novembro de 2009

Parabéns!

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Sol em Escorpião
Ascendente em Capricórnio
Lua em Leão

38 anos vivendo nesta "ONU" de personalidades conflitantes.

Cansei de fazer planos. Hoje só quero saúde e paz.

Com 08, não tinha amor próprio
Com 18, era muito imatura
Com 28, muito gorda.
Com 38, esbanjo amor próprio e auto estima, tenho maturidade suficiente e estou magra.
Demorou, mas chegou rsrsrs

A melhor coisa de fazer aniversário na atual conjutura, é ter a certeza que o inferno astral acabou! srsrs

Um beijo a todos!

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