Cheguei ontem de viagem, cansadérrima, cheia de coisas para arrumar, dormi mal, enfim, tô aqui.
Estava muito bom na praia com exceção do fato de ter caído de novo nos meus velho hábitos. Levei meu iogurte, meu chá, fiz caminhada, andei de bicicleta, mas também comi além da minha saciedade, fora de hora, bebi cerveja além da conta. Resultado: Só conto domingo. rsrsr
Ainda não estou em clima de Feliz Ano Novo. Meu ano na verdade termina dia 26 de janeiro. Para quem não sabe, foi no dia 26 de janeiro de 2009 que minha vida começou a mudar e sou outra pessoa.
Então, nestes próximos 27 dias, independente de Revellion, mais festas etc... voltei as bases do meu emagrecimento: MASTIGAÇÃO, SACIEDADE E FOME FÍSICA. Estou relendo "Meta-se na sua Meta", e descondicionando minhas fomes, domando este ego sem-vergonha e manhoso.
E vou postar tudinho aqui para vcs, para me acompanharem ok?
Ah, quanto ao biquini, usei sim, mas sem foto. Ainda não tô pronta para isso não....rsrsrs
Beijoca
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