Meu peso:79,0kg redondinhos
-0,700 kg esta semana
Eu mereço, eu aceito eu agradeço e eu quero mais!
Vendo a aula ontem da Meta sobre o Disco Alimentar, me empolguei. Claro que queria estar lá,mas como não dá, lambi com a testa e vamo que vamo!
Se quiser ver as fotos, vá ao blog da Roseli http://roselimasiemetareal.blogspot.com . De lá, tem o link para o orkut e um video que fizeram.
Meu resultado foi do tamanho dos meus esforços. Não vou questionar e ponto.
Hoje já peguei meu disco velho e empoeirado e vou tomar café como eu mereço.
Quanto a atividade física ainda estou pensando. Sempre gostei de dança, então estou procurando alguma escola que eu consiga encaixar o horário. Aqui em Londrina tem Ballet Clássico para adultos. Achei uma iniciativa bárbara. Nem todo mundo teve a oportunidade de fazer ballet quando criança,ou se teve, hoje tem saudade. Nesta escola também tem dança do ventre e flamenco. Vou pensar e esperar um $$$ÂNIMO$$$
No mais, estou indo embora baby!
20 comentários:
puxa que legal, 700 gr em uma semana é muito bom.... parabens....
um beijo e inté.
marcia gullo
www.pecadosdagullo.blogspot.com
Val parabéns pelo peso eliminado... Ai também não pude ir na aula da Meta, ainda não posso sair... mais me deu uma vontade de estar lá... affe... na próxima quero estar lá...
Bjjjsss ótima semana...
Vamos fazer refeições discadas...
Parabéns val!!
Começou a semana bem, estou gostando de ver, cheia de planos e de expectativas!!
Continue firme!!
beijos
Caramba! 700 gr em 1 semana é muito bom, ein?! Parabéns!
Tbm tenho precisado de um certo $animo$ pra começar uma atividade fisica... mas no meu caso, a preguiça pega mais do que a falta do $
Bjo
Parabéns pelo peso eliminado...
Adorei seu blog e tô te seguindo...
Dança é tudo, quero fazer em breve, qndo chegar aos 70kg pelo menos..rsrs
Bjos
Tenha uma semana de vitórias
Parabens, vc teve uma boa eliminação...
Bjs!
Oi Val!
Tem uma escola de dança muito boa aqui pertinho de casa, na JK. Quase ao lado na Unifil.
Meu namorido fez 1 ano e meio de dança lá e disse que além de divertido, desestressa e emagrece!
Óoooo....tudo que a gente quer, né?
Bjao!
tô precisando de empolgação, só tenho engordado. :/
quem sabe tomo vergonha na cara muito em breve, heheh.
força aí, querida.
=***
Aeee... parabéns Val!
Meu eu fiz Ballet em 2008!!
Desisti quando tive a triste constatação que parecia os hipopotamos do Fantasia (aquele desenho da Disney) de tutu. Sem condições fazer ballet com 90 kg. E ficar em meia ponta então? Coitado dos meus dedos... ponta entáo nem pensar...
Mas eu volto, ah se eu volto!
Beijos
Parabéns pelo "redondinho".
Imagino eu fazendo ballet... meu Deus!
Abraços!
Parabéns Val!!!
Vou dar uma olhada no vídeo que vc falou.
No meu caso, a atividade física está em dia, mas a alimentação meia boca. Quem sabe me inspiro tbm, né?
Beijo!
Parabéns querida pelos 0,700g e vamos que vamos :)
Beijocas,Lu.
Ah, eu também queria ser super ativa na malhação, acho lindo! Mas tenho uma preguiça, nunca termino o que começo.
Parabéns pelo peso eliminado!
Beijo Valzinhaaa! ;)
visita meu blog toh precisando da sua ajuda! bjs
caraca agora q vi, moramos na mesma cidade.. é a segunda menina q encontro q mora em londrina
isso em 4 anos de blog hien hehe
vou te seguir
bjs
Que bonitinha, emagreceu 700 gramas!
Parabéns!!!
ummmmmmmm acho que vamos ter uma dançarina! Que legal!!!
Beijocasss
Passando para uma visitinha, parabéns pelos 0,700gr... vc vai ver que quando começar a fazer a atividade física seu ânimo vai aumentar ainda mais... quando puder vai no meu cantinho, já estou te seguindo... beijos
demais! pode parecer pouco perder 700 gramas, mas é um peso que não voltará nunca mais (essa é a ideia)
eu já fiz flamenco, amo, acho tudo de bom?
desculpa perguntar, mas qto vc tem de altura?
beijos!
mariaestaencolhendo.blogspot.com
ai, menina, parabens!!
como é bom ver a balança mudar, para baixo, claro, rs
bjs, Cris
Oi,Val!Td bem?Nossa muito tempo que não passo pro aqui.Nossa tava olhado uns comentários do blog do ano passado há exato 1 ano e nossa vc é outra pessoa,quase nem te reconheço na foto.Tenho muito orgulho de ter acompanhado a tua trajetória e é isso ai chorar o leite derramado não adianta o lance é seguir em frente ocm a certeza de que tudo depende de nós.
Cuide-se!
Bom domingo!
Beijosss
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