Posso ter dado uma impressão errônea sobre como estou, mas a ideia era situá-los de tudo que aconteceu estes dias para que a mudança houvesse.
Decidi pelo emagrecimento sem artifícios, medicamentos ou cirurgia (novamente!) no dia 14 de dezembro de 2011, quinta feira passada.
Na verdade, o momento de indecisão só durou a quarta, dia que fui colocada na parede, tendo que tomar uma decisão, ou começa emagrecer, ou se aceita obesa e pronto. E tomei a decisão pelo emagrecimento.
É claro que tudo vem à tona: a tristeza de ter engordado, as fotos magras, as postagens antigas do blog. Muitas vezes isso é mais desestimulante do que estimulante. Mas sabe, não dá para ficar parada aqui , sentada à beira do caminho!
Então, volto novamente ao nome deste blog: "Qualquer Peso" Porque este nome? Porque Qualquer Peso, longe deste que me encontro agora, tá é muito bom!
Decisões assim são fermentadas dentro da gente. Crescem e transbordam. Como o Sonrisal na água: na hora que cai, não tem mais como segurar a efervescência.
As pessoas que estão de fora, não conseguem enxergar o turbilhão de sentimentos que envolve esta tomada de decisão. São dias de reflexão, de pesar desejos, de vislumbrar o medo de errar e perder de novo. E quando a reflexão pende para o lado do emagrecimento ele acontece.
Como emagrecer, o que fazer, etc... todos nós sabemos. O que muda são as nossas prioridades,
E tudo isso me leva para o ano de 2009, quando comecei a emagrecer conscientemente: tranquilidade, serenidade, paz. O emagrecimento acaba vindo sem esforço, naturalmente.
Um frase antiga: Não são renúncias, são escolhas.
6 comentários:
Oi Val, amei seu retorno, seu post e principalmente sua vontade em se "reiventar".
Parabéns
Beijo
Tati
Val você não imagina como estou feliz em te encontrar aqui novamente. Pareceu que tomei até uma injeção de ânimo - vontade de te acompanhar na sua decisão - me animei até a voltar a escrever sobre emagrecimento no meu blog.
Val se me permite, embora eu saiba tudo sobre dietas, só não consiga por em prática a emagrecer, quero lhe dizer algo:
Acredito que o emagrecimento precisa ser lento, a gente não engordou da noite para o dia, pelo menos no meu caso, eu venho engordando, nos últimos 24 anos. Então acredito que para o nosso corpo se acostumar e aceitar um novo peso, precisamos emagrecer lentamente e sempre.
Ano passado eu estava indo muito bem, cheguei no final do ano aos 81k - o que para mim já me dava um semblante um pouco melhor e um índice de massa corporal 28,03 (embora sobre peso, me sentindo a caminho do peso ideal). Este ano, com um turbilhão de emoções que vivi, termino o ano com 31,1 - obesidade 01, e assustado com o tamanho da minha barriga e o redondo do meu rosto.
Também cheguei a conclusão que não quero isso para mim, então minha querida e admirada amiga - estamos juntas.
Vou te procurar no facebook, tá. Uma boa semana e um beijão.
Te entendo perfeitamente!!!
"Vamo si abraçá?" Pq olha, tô tentando... mas ta dificil. Depois q engravidei e pari não me acho no espelho... bjos.
Valerie, fico feliz com sua decisão e sei que é a mais acertada.
Mais demorada, talvez, mas a melhor.
E pode contar comigo. Estou nessa contigo.
Beijos e boas festas!
A melhor coisa é fazer o possível para que seja divertido e para isso, nada melhor do que o blog.
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